Loader
 

Stiri

Deja știm că pui accent pe imaginea ta și ai grijă de corpul tău. Dar pe lângă abonamentul la sală și stilul care te face respectat în ochii celor din jur, trebuie să fii atent și la alimentele pe care le consumi și în ce cantități. Cum sa mentii un echilibru? Secretul il detin cei care mananca echilibrat. Care este momentul cel mai potrivit pentru a consuma carbohidrați, proteine sau grăsimi? Care este cantitatea zilnică pe care trebuie să o consumi din fiecare pentru a rămăne sănătos? Află toate aceste răspunsuri mai jos:

Micul Dejun

Indiferent dacă prima activitate a zilei are loc la sala de forță sau la birou (sau chiar amandouă, nu?), proteinele sunt necesare în compoziția micului dejun pentru mușchii tăi. Poți alege între ouă, somon, șuncă sau brânzeturi cu procentaj mic de grăsime.

Ești tânăr, la început de carieră și simți că poți muta munții din loc. Surprinzi plăcut pe toată lumea cu entuziasmul tău, dar există o dilemă: ți s-a întâmplat să ratezi oportunități și nu ai înțeles de ce? Doua cuvinte: stil vestimentar. Știm cu toții că haina nu face pe om. Dar îi oferă oportunități și deschide mai multe uși decât dacă ar purta trening. Chiar dacă nu există un dress-code la job, o ținută elegantă îți va atrage respectul celor din jur și te va face să te simți mai bine. Urmărește următoarele 5 reguli cand deschizi dressingul și te vor ajuta să câștigi respectul celor din jurul tău.

Haide să demontăm odată pentru totdeauna mitul conform căruia tinerii nu se pot angaja pe salarii atrăgătoare de la început de cariera. Preconcepții și limitări Cu toții am auzit povestea de sute de ori: trebuie să ai o diplomă cel puțin, poate două. Altfel nu vei obține un job, cu atât mai puțin un job bine plătit. Și să nu mai vorbim de mitul „vreau să fac ceva ce-mi place”, să fii pasionat de domeniul în care lucrezi!

Soluția nr 1 – Hai să schimbăm ceva!

Noi credem că este momentul să evoluăm în gândire. Să lăsăm deoparte limitările din gândirea oamenilor de acum jumătate de secol. Haide să ne îndreptăm către inovație, atât în tehnologie, cât și în gândire.

Indiferent de ceea ce s-a tot discutat pe acest subiect, barba va rămâne semnătura unui look 100% masculin. O barbă crescută spune foarte multe despre purtător, sugerează distincție, stil și răbdare, multă răbdare. Dacă ți-ai dorit să intri în valul trendului actual și să îți lași barba să crească pentru a atinge lookul masculin mult dorit, dar nu ai știut exact de unde să începi, acest articol te va ajuta să urmezi pașii corecți pentru o barbă de invidiat. Vorbim aici despre balsamuri, creme, ceară și îngrijirea corectă prin scurtare și tundere după forma dorită.

1. Alege-ți stilul dorit

Este important să îți amintești că va dura

Te gândești că ai nevoie de câțiva ani buni până să ajungi să câștigi așa cum îți dorești, nu? Sau că nu vei avea niciodată venituri mari cât timp ești tânăr? Acum poți să stai liniștit pentru că noi îți putem oferi jobul care să îți crească venturile într-un timp foarte scurt! Niciodată nu a fost atât de simplu să faci bani mulți și repede. Deși nu pare, totuși rețeta este extrem de simplă! Iată ce anume trebuie să ai în vedere atunci când te hotărăști să urmezi un job care îți aduce bani mulți, așa cum este videochatul.

Consecvența

Ca în orice activitate, dacă dorești să ai success  consecvența este foarte importantă. Stabilește-ți un program de un anumit număr de ore pe zi și cel mai bine ar fi

Viața de model de videochat în București poate oferi multe beneficii, în cazul în care ești perseverent și ambițios. Ca angajat într-un studio de videochat băieți, câștigurile tale financiare pot fi destul de mari, așa că vei avea destui bani pentru a economisi, dar și pentru a cumpăra toate lucrurile pe care ți le-ai dorit. Printre acestea, se poate număra o vacanță de vis în Maldive, un costum nou-nouț, sau cateva masini ultimul răcnet.

Îți voi prezenta în continuare 3 dintre cele mai tari masini lansate în 2015. Una dintre aceste masini poate fi a ta dacă alegi să lucrezi într-un studio de videochat pentru băieți,

Te interesează să îți sculptezi și să îți și menții corpul lucrat și bine întreținut? Nu te speria, nu este atât de greu pe cât sună. Nu ai nevoie decât de disciplină ca sa arati bine. Informațiile ți le dăm noi.

Miscare

1. Nu sări peste încălzire înainte de antrenamente Un corp lucrat nu va deveni așa peste noapte. Dar oricât de nerăbdător ai fi să vezi rezultatele, nu sări niciodată peste cele 5 – 10 minute de încălzire de dinaintea antrenamentelor. Acestea îți vor ajuta corpul să prevină accidentările, îi vor crește capacitatea de efort și masa musculară pentru ca tu sa arati bine și să obții corpul visat. În plus, la Team Vision  îți punem la dispoziție o sală de forță pentru a avea grijă de corpul

Ești model sau îți dorești să devii? Probabil că te întrebi dacă vei avea succes și în ce măsură sau în cât timp poți deveni un model de top. Și cel mai probabil te gândești că experiența este cel mai important factor care îți garantează succesul. videochat_barbati Aici noi vrem să venim în ajutorul tău.

Secretele unui model de succes

  1. În primul rând menționăm că NU experiența este cel mai important atu al unui model de succes!
  1. Atitudinea potrivită este foarte importantă! Nu ai de ce să fi stresat sau stingherit, noi îți creem mediul perfect pentru a te relaxa și a te simți bine.
  1. Te ajută foarte mult dacă ai perseverență în activitatea ta de la studio.
  1. Imperiile nu s-au clădit într-o noapte. Ai răbdare și

Cu siguranță o excursie exotică este ceea ce îți dorești. Unde poate fi mai exotic și mai pe placul tău dacă nu în Maldive? Maldive este un paradis pentru aventurieri şi iubitorii sporturilor. Toate staţiunile din insule oferă facilităţi pentru ski pe apă, jetskiing, surf, snorkeling, navigaţie sau baschet şi volei de plajă. 980x353_maldive-activities-980x2841 Unele dintre locurile unde se practică scufundările pot fi explorate din resorturi sau în cadrul excursiilor de “safari sub apă”. Majoritatea resorturilor au și școli de scufundări și facilități pentru închirierea de echipamente, inclusiv camere subacvatice. Unele dintre cele mai bune locuri pentru scufundări din Maldive sunt situate în Victory Wreck, Mushimasmingili Thila, Guraidhoo, Kuda Rah Thila și Riftul Banana.